Parent training: formare i genitori in difficoltà
Parent training e benessere per tutta la famiglia
Il Parent training è un percorso formativo rivolto a genitori di bambini con disturbi evolutivi e che presentano delle difficoltà nell’educarli, nel rapportarsi emotivamente con loro e, di conseguenza, nello stabilire un clima familiare sereno ed equilibrato. Il Parent training si propone di guidare i genitori verso l’acquisizione e il potenziamento di funzionali abilità e competenze da poter mettere in atto nell’educazione dei propri figli, favorendo una presa di coscienza del loro funzionamento psicologico, delle loro emozioni, delle loro problematiche, dei loro disagi, dei loro bisogni e, al contempo, un lavoro introspettivo sui propri stati d’animo, sulle proprie ansie e preoccupazioni, sulle proprie difficoltà e sull’importanza di migliorare le proprie capacità di problem solving ed il proprio ruolo genitoriale. Il Parent training, infatti, si fonda sul principio secondo cui è necessario che i genitori modifichino le proprie norme educative, emotive e relazionali adottate con i propri figli per ottenere la modifica adattiva dei loro comportamenti.
Per quali disturbi evolutivi il Parent training è utile?
Tale forma di percorso formativo è molto utile da applicare, ad esempio, con genitori di bambini affetti da:
- Disturbi da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD)
- Disturbo d’ansia generalizzata
- Disturbo d’ansia da separazione
- Disturbo ossessivo-compulsivo
- Attacchi di panico
- Fobia sociale
- Disturbi della condotta
- Presenza di disabilità di varia natura
In che cosa consiste il Parent training?
Questo percorso, volto alla modifica del comportamento dei genitori di bambini e adolescenti problematici, consiste in una serie di incontri rivolti ad una singola coppia genitoriale o a più coppie che condividono le medesime situazioni familiari e che si supportano a vicenda.
Tali incontri prevedono:
- Momenti di formazione teorica, in cui sono fornite alle coppie informazioni sul funzionamento psicologico dei propri figli, sui loro sintomi, sulle ragioni delle loro condotte e sui fattori che contribuiscono al mantenimento dei comportamenti disfunzionali
- Momenti di scambio e confronto tra le coppie, in cui poter condividere le proprie esperienze e sentirsi accolti, compresi e supportati
- L’insegnamento ai genitori dell’importanza di riflettere e lavorare sulle proprie emozioni, sulle regole relazionali adottate con i figli e sulla necessità di modificare il proprio comportamento per ottenere un nuovo e adattivo clima familiare e un miglioramento della condotta dei bambini
- L’individuazione e il rafforzamento delle risorse che ciascun genitore possiede
- Il miglioramento dell’autostima e dell’autoefficacia di ciascun genitore
- La modifica dei propri pensieri disfunzionali e dei propri modi di gestire lo stress in più raffinate capacità di problem solving
- L’insegnamento ai genitori dell’importanza di guidare i propri figli verso relazioni sociali ed emotive positive sia con i pari sia con le autorità scolastiche
- L’insegnamento ai genitori di tecniche strategiche con cui rinforzare i comportamenti positivi dei propri figli e punire efficacemente quelli negativi
- Il lavoro sull’empatia verso i propri figli, in modo da farli sentire compresi e accettati
- L’insegnamento ai genitori dell’importanza di fungere da esempio positivo per i propri figli, una base sicura su cui poter contare in qualsiasi momento, soprattutto in quelli più difficili e frustranti
- La consegna di “lavori da eseguire a casa”, volti a far mettere in pratica quanto è stato detto e appreso in “aula”.
Al termine del training sono effettuate, inoltre, sessioni di follow-up per verificare le condizioni e il mantenimento degli effetti positivi di questo percorso formativo nei genitori, nei bambini e sul clima familiare.
