Approccio

L’Approccio Strategico in psicoterapia offre strumenti efficaci per affrontare problematiche come ansia, attacchi di panico, depressione, nuove dipendenze, stress, bassa autostima e difficoltà relazionali. Ciò che distingue questo approccio è il non etichettare il paziente, lavorando per valorizzarne risorse e potenzialità. Attraverso un percorso empatico, integrato e accogliente, si affrontano temi personali ed esistenziali come perdita, paura dell’abbandono, lutto, disistima e disagio interpersonale. L’obiettivo è supportare la persona ad avere miglior consapevolezza di sé e ad acquisire nuovi strumenti di comunicazione, gestendo il conflitto anche in situazioni complesse. Ogni esperienza portata in terapia diventa un'opportunità per promuovere cambiamenti significativi e duraturi, con un coinvolgimento attivo nel processo, anche al di fuori delle sedute. L’obiettivo del terapeuta è pianificare interventi personalizzati, concordando passo dopo passo gli obiettivi da raggiungere. Questo percorso permette alla persona di trasformare i comportamenti disfunzionali, sviluppando nuove modalità di affrontare la realtà e valutare se stessi, e migliorandone il benessere complessivo.
Informarsi è il primo passo verso il cambiamento, un gesto di attenzione verso se stessi e chi si ama.